虽然说吃和睡是宝宝的“二大专长”，但是要如何让家中宝宝吃得健康、舒服，对初为人母的你而言可说是一大学问啊！宝宝溢奶、吐奶是一个令父母和家人非常头痛的问题。这里我们给出解决之道，相信对母亲们会有极大帮助喔！
非病理性因素的溢奶或吐奶的原因及处理方法：
可能原因：喝母奶时，宝宝的嘴与乳房没有紧贴，造成过多的空气吸入。
处理方法：宝宝喝完奶后帮宝宝打嗝，吐出胃中多余的空气。
可能原因：以奶瓶喂食时，奶嘴的洞口过大，造成奶汁流出过快，来不及吞咽。
处理方法：更换奶嘴。宝宝喝完奶后帮宝宝打嗝，吐出 胃中多余的空气。
可能原因：奶量过多或两餐间隔时间太短。
处理方法：少量多餐。
可能原因：刚喝完奶后哭、咳嗽、动得太厉害。
处理方法：刚喝完奶，不要让宝宝过度嬉戏运动。
可能原因：刚喝完奶就马上躺下。
处理方法：喂完奶，躺下时稍微抬高头部30度左右，维持30分钟。
